Obat Herbal Labu Siam, Masalah Tekanan Darah Tinggi Beres, Begini Cara Mengolahnya

Studi yang berikutnya yakni berjudul,

'Pengaruh Sari Buah Labu Siam Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi di UPTD Kesejahteraan Sosial Lanjut Usia di Kupang Tahun 2017.'

Studi tersebut memberikan kesimpulan bahwa ada pengaruh baik dalam pemberian kukusan labu siam terhadap penurunan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi.

Cara pengolahan labu siam untuk obat herbal penurun tekanan darah tinggi :

• Siapkan dua buah labu siam, bersihkan
• Kupas labu siam dan potong-potong menjadi dadu
• Haluskan menggunakan blender
• Tambahkan air secukupnya
• Boleh ditambahkan madu
• Obat herbal dari labu siam dapat langsung dikonsumsi
• Diminum dua kali sehari

Tak hanya dijadikan minuman herbal, labu siam juga dapat Anda konsumsi dengan cara mengolahnya menjadi sebuah hidangan yang lezat.

Baik itu dibuat menjadi tumis labu siam ataupun dijadikan jenis masakan yang lain.

Sehingga labu siam dapat memberikan manfaat di dalam tubuh, khususnya dalam mengontrol tekanan darah tinggi atau hipertensi.

(Posbelitung.co/Fitri Wahyuni)