Makan Dua Buah Pisang Ambon per Hari Diyakini dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, tentu harus dibantu dengan pola atau gaya hidup yang sehat.

Seperti menjaga pola makan, tidak begadang, serta berolahraga secara rutin dan teratur.

Waktu untuk mengonsumsi buah pisang ambon ini menurut seorang ahli pakar kesehatan dr. Fery Juliawan, M.Th, yakni pada siang hari setelah makan.

Gunanya adalah untuk membantu mengembalikan energi tubuh.

(Posbelitung.co/Fitri Wahyuni)