Kesehatan

Apakah Air Es Bikin Gemuk dan Perut Buncit? Begini Penjelasan dr Saddam Ismail

Air es tidak membuat gemuk,pemicu berat badan naik adalah karena gaya hidup yang buruk (malas olahraga) dan pola makan yang tidak sehat (kalori lebih)

Penulis: Fitri Wahyuni | Editor: Fitriadi
style.tribunnews.com
Air es bikin gemuk 

POSBELITUNG.CO -- Masih banyak pro dan juga kontra terkait air es yang disebut sebagai pemicu berat badan bertambah.

Perlu digaris bawahi, yang dimaksud dengan air es di sini adalah air es biasa atau air putih, bukan air es atau minuman es yang mengandung pemanis buatan.

Sebelumnya, Anda harus mengetahui terlebih dahulu tentang lemak.

Pada dasarnya lemak dibagi menjadi dua, yakni lemak subkutan, yaitu yang berada di bawah lapisan kulit,

serta lemak visceral, yaitu lemak yang ada di perut ataupun lemak yang menyelimuti organ di dalam tubuh lainnya.

Lantas bagaimana proses terjadinya penumpukan lemak? 

Apakah lemak langsung dapat terbentuk ketika seseorang makan lalu mengonsumsi air es?

Seorang pakar kesehatan, dr Saddam Ismail, melalui kanal YouTube pribadinya yang tayang pada 5 April 2019 silam akan menjelaskan terkait proses pembentukan lemak.

Perlu diluruskan, Anda yang mengonsumsi makanan berlemak lalu minum minuman dingin atau air es, hal tersebut ternyata tidak membuat penumpukan lemak di dalam tubuh.

Terjadinya proses penumpukan lemak di dalam tubuh diakibatkan oleh gaya hidup yang buruk serta pola makan yang tidak sehat.

Halaman
1234
Sumber: Pos Belitung
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved