Manfaat Bawang Putih sebagai Obat Herbal Penyakit Jantung Koroner, Konsumsi 2 Siung Setiap Hari

POSBELITUNG.CO - Jantung koroner adalah suatu kondisi dimana ketika arteri koroner atau pembuluh darah ke jantung tersumbat oleh timbunan lemak atau plak.

Kondisi ini menimbulkan keluhan yang sangat khas, yaitu nyeri dada dan sesak napas akibat pembuluh darah utama yang memberi pasokan darah, oksigen, dan nutrisi untuk jantung menjadi rusak.

Saat arteri rusak, plak akan lebih mudah menempel pada arteri sehingga lambat laun akan menebal. Penyempitan pembuluh darah ini kemudian menghambat aliran darah yang kaya oksigen menuju ke jantung.

Jika plak ini pecah, trombosit akan menempel pada luka di arteri dan membentuk gumpalan darah yang memblokir arteri.

Ini dapat menyebabkan angina semakin parah. Ketika bekuan darah cukup besar, maka arteri akan tertekan yang menyebabkan infark miokard atau kematian otot jantung.

Terdapat beberapa penyebab penyakit jantung koroner, di antaranya tekanan darah tinggi, diabetes, kegemukan, kebiasaan merokok, hingga peradangan pada pembuluh darah.

Bawang putih sangat terkenal dengan manfaatnya yang baik untuk kesehatan, bahkan bumbu rempah yang satu ini sudah lama digunakan sebagai salah satu obat tradisional.

Bawang putih mengandung suatu zat yang berfungsi sebagai antibiotik alami, yaitu allicin.

Selain itu bawang putih juga mengandung beberapa nutrisi, seperti kalsium, vitamin C, vitamin B6, asam amino, flavonoid, selenium, mangan, dan berbagai macam nutrisi lainnya.

Pakar kesehatan, dr Fery Juliawan MTh melalui kanal YouTube pribadinya mengatakan salah satu manfaat bawang putih yang cukup terkenal adalah mampu mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Bawang putih juga dapat membantu mengatasi penyakit jantung koroner.

Penyakit jantung koroner ini harus segera diatasi, jika tidak dapat menimbulkan berbagai komplikasi, salah satunya gagal jantung.

Manfaat bawang putih sebagai obat herbal untuk membantu mengatasi penyakit jantung koroner telah melalui berbagai macam studi dan penelitian.

Studi pertama yakni studi yang berjudul 'Efek Bawang Putih sebagai Pengobatan Penyakit Jantung Koroner'.

Studi ini menunjukan bahwa bawang putih mempunyai efek farmakologis dalam anti tumorigenesis, anti biotik, penghambatan kanker, serta sebagai anti aterosklerosis.

Studi selanjutnya yakni studi yang berjudul 'Pengaruh Konsumsi Bawang Putih terhadap Tekanan Darah pada Wanita Usia Lanjut dengan Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Taktakan Kota Serang'.

Studi ini memberikan sebuah kesimpulan bahwa bawang putih berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah pada wanita lansia dengan hipertensi.

Cara termudah untuk memanfaatkan bawang putih sebagai obat herbal untuk membantu mengatasi penyakit jantung koroner adalah dengan cara mengunyah dua siung bawang putih secara langsung setiap hari, dengan mengupas kulitnya terlebih dahulu.

Namun bagi Anda yang kesulitan untuk mengonsumsi bawang putih dengan cara seperti ini, Anda dapat mengonsumsi bawang putih dengan cara mengolahnya menjadi ekstrak bawang putih yang sudah dicampur dengan zat-zat tertentu.

Untuk mendapatkannya Anda bisa membeli dari apotek atau pasar bebas lainnya, dengan catatan obat tersebut harus dilengkapi dengan izin yang baik.

Selain itu, Anda juga dapat mencegah penyakit jantung koroner dengan melakukan beberapa pola hidup sehat, seperti konsumsi makan makanan yang kaya serat dan kaya nutrisi.

Hindari mengonsumsi makanan yang mengandung kolesterol dan lemak tinggi, misalnya seafood.  Pilih produk makanan yang rendah lemak atau bahkan tanpa lemak.

Selain lemak, hindari juga makanan yang mengandung gula yang tinggi, seperti soft drink. Konsumsi karbohidrat secukupnya karena secara alami tubuh akan memproses karbohidrat menjadi gula dan lemak.

(Posbelitung.co/Fitri Wahyuni)