Inilah Bahaya Tidur Mendengkur yang Tak Boleh Diabaikan, Salah Satunya GERD

Gerd

Gerd (gastroesophageal reflux disease) atau lebih dikenal dengan asam lambung yang naik, ternyata bisa terjadi karena tidur mendengkur.

Asam lambung yang naik ini dapat memicu dada seseorang menjadi sesak dan terasa panas.

Selain itu, tenggorokan juga dapat teriritasi oleh asam lambung.

Hal ini disebabkan karena adanya hambatan di tenggorokan.

Napas yang seharusnya lancar, kemudian harus terhambat, ini akan berdampak pada saluran pencernaan.

Sehingga dapat menyebabkan asam lambung seseorang naik.

Masalah Kardiovaskuler

Mendengkur juga ternyata dapat menyebabkan adanya masalah pada tekanan darah, pembuluh darah, jantung, dan otak.

Hal ini dapat membuat seseorang beresiko terkena stroke, tekanan darah tinggi, dan juga penyakit jantung.

Tidur mendengkur dapat berpengaruh terhadap kerja jantung dan pembuluh darah.

Tidur mendengkur tidak sesepele hanya mengganggu orang saja.

Namun ada pengaruhnya terhadap kesehatan.

Masalah Kejiwaan

Seseorang yang tidur mendengkur tentu tidak akan bisa tidur dengan nyenyak dan pulas.