9 Bahan Alami untuk Mengurangi Gejala Rematik, Ada Kayu Manis dan Peppermint

Kendati demikian, dr Saddam Ismail menegaskan untuk tetap berhati-hati dalam penggunaan minyak ikan ini.

Bukan tanpa alasan, penggunaan minyak ikan secara berlebihan dapat berdampak pada beberapa efek samping.

Seperti mual, sendawa, rasa amis, dan lain-lain.

8. Kayu Manis

Kayu manis memiliki khasiat untuk melawan peradangan.

Senyawa yang terkandung di dalam kayu manis bersifat anti inflamasi.

Sehingga dapat membantu untuk meredakan peradangan sendi akibat rematik.

Selain itu, dr Saddam Ismail juga menegaskan, mengonsumi kayu manis juga dapat membantu proses penyembuhan rematik lebih cepat.

9. Peppermint

Peppermint dapat menjadi obat alami untuk membantu menyembuhkan gejala rematik.

Peppermint memiliki manfaat anti nyeri dan anti inflamasi.

Sehingga sangat berguna untuk membantu mengatasi nyeri sendi, kekakuan sendi, dan juga peradangan pada sendi.

Cara penggunaannya yakni dapat mengoleskan langsung minyak peppermint ke bagian yang mengalami masalah nyeri.

Atau dapat pula mencampurkan peppermint ke dalam minuman untuk dikonsumsi.

Sebagai catatan, jika Anda mengalami gejala rematik dan sedang menjalani mengobatan secara medis, sebelum memutuskan menggunakan bahan alami di atas, lebih baik konsultasikan dulu dengan dokter.

Lantaran dikhawatirkan akan mengalami interaksi pada obat medis.

(Posbelitung.co)