Ramadhan 2025
Doa Agar dapat Menahan Haus dan Lapar Saat Puasa Ramadhan Serta Tips Tak Merasakan Dahaga
Pada puasa Ramadhan ini, umat Islam di Indonesia menjalaninya selama lebih dari 12 jam.
Editor:
Alza
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/minum1.jpg){kind=small}
lihat foto
Pixabay
HAUS - Ilustrasi foto air di dalam gelas. Berikut doa dan cara dapat menahan haus saat puasa Ramadhan.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/20251224-Ucapan-Selamat-Natal-2025.jpg)
Jika aktivitas fisik di luar ruangan berlangsung lama, tubuh akan gampang dehidrasi karena keringat yang terus-menerus keluar.
Oleh karenanya, selama ber puasa di bulan Ramadhan, batasi aktivitas di luar ruangan.
Istirahat
Tips menahan haus saat puasa selanjutnya adalah dengan beristirahat sejenak dari kesibukan.
Saat jam istirahat atau saat sedang tidak ada pekerjaan, sempatkan diri untuk istirahat sejenak atau tidur siang selama 15 sampai dengan30 menit.
Setelah itu Anda bisa bangun dan kembali melakukan aktivitas selanjutnya.
Tidur singkat akan membuat tubuh jadi lebih segar dan perasaan haus berlebihan bisa segera hilang.
(Posbelitung.co)
Berita Terkait: #Ramadhan 2025
| 15 Amalan Sunah Sahur dan Berbuka Puasa Ramadham, Sesuai Petunjuk Rasulullah |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/20241024-Puasa-2024-Bulan-Ramadhan-1446-Hijriah.jpg)
|
|---|
| Apakah Makan Sahur atau Mandi Junub Terlebih Dulu Agar Puasa Ramadhan Tetap Sah? |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/makan-sahur.jpg)
|
|---|
| Dr Zaidul Akbar Bagikan Rahasia Sehat Berpuasa Ramadhan, Kuncinya Saat Sahur dan Berbuka |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/puasa_20160602_223307.jpg)
|
|---|
| Inilah 8 Golongan Orang yang Berhak Menerima Zakat Fitrah di Bulan Ramadhan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/20230404-Ilustrasi-Zakat-Fitrah.jpg)
|
|---|
| Tata Cara Bayar Zakat Fitrah di Bulan Ramadhan, Bacaan Niat, dan Besarannya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/ilustrasi-zakat-fitrah.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/20230321-Ustadz-Adi-Hidayat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/20250712-Ilustrasi-ibu-hamil.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/20250219-Ucapan-Barakallah-Fii-Umrik.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/ilustrasi-berdoa-121.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/20250717-Berdoa-di-malam-hari.jpg)