Tips Agar Anda Tetap Sehat Selama Diberlakukan Jarak Sosial
Wabah virus corona yang melanda dunia bahkan Indonesia membuat Pemerintah mengeluarkan keputusan.
Editor:
Asmadi Pandapotan Siregar
Bersantailah di kursi teras dan baca buku yang bagus. Bermain dengan anak-anak di halaman belakang.
Anda bahkan dapat melakukan pendakian di taman setempat, atau berkayak di danau atau sungai terdekat.
Selama Anda tidak berada di tengah orang banyak dan menjaga jarak, kegiatan-kegiatan ini akan sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental Anda, termasuk dosis vitamin D yang baik. Jangan lupakan tabir surya Anda.
(*/ K. Tatik Wardayati)
Berita ini telah terbit di Grid.ID berjudul Ikuti Saran Pemerintah untuk Social Distancing, Ini Tips Jaga Kesehatan Selama Jaga Jarak Sosial Tersebut
Rekomendasi untuk Anda