Dampak Cuaca Panas Bisa Bikin Emosi Naik dan Dehidrasi, Begini Tips Tubuh Tetap Sehat ala dr Riza

"Mungkin yang perlu kami sampaikan adalah untuk memperbanyak konsumsi air mineral dan buah-buahan serta vitamin, untuk menjaga stamina tubuh ketika sering terpapar suhu yang cukup menyengat dan kelembaban yang cenderung rendah ke depan,"imbuhnya.

Pakai Tabir Surya

Kepala Pelaksana Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Provinsi Bangka Belitung, Mikron Antariksa mengingatkan, agar masyarakat tetap waspada saat berwisata pada cuaca panas ekstrem yang melanda di wilayah Pulau Bangka saat ini.

Mikron mengimbau masyarakat perlu menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit agar tetap sehat

"Untuk masyarakat yang akan berwisata atau mengunjungi pantai, sangat ini cuaca ekstrem, artinya panas luar biasa. Apabila berlibur ke pantai, diharapkan dapat menggunakan tabir surya atau penutup kepala, saat ini sinar ultraviolet dapat membahayakan kesehatan yakni kulit," kata Mikron, Selasa (25/4/2023).

Dia menyarankan, dengan kondisi cuaca yang panas ini masyarakat lebih memilih untuk beraktivitas di dalam rumah.

"Kami harapkan masyarakat yang sudah atau hendak ke pantai itu mempersiapkan hal seperti itu. Disamping itu, lebih baik untuk cuaca terik tidak beraktivitas di laur ruangan," kata Mikron.

Selain memperhatikan hal-hal tersebut, Mikron menyarankan agar sering memantau informasi cuaca terkini.

"Kita harus memperhatikan perkiraan cuaca, yang diinformasikan BMKG, baik angin dan gelombang serta hujan, kami berharap masyarakat sadar akan resiko yang terjadi agar selama dalam berwisata," imbuhnya.

Batas Toleransi Panas

Cuaca panas ekstrem dapat berimbas buruk bagi kesehatan dan menganggu aktivitas. Lantas bagaimana dengan tanaman?

Akademisi Ilmu Pertanian Universitas Bangka Belitung, Riwan Kusmiadi mengatakan, cara tumbuh setiap tanaman mempunyai batas toleransi terhadap suhu, kelembaban ketinggian dan faktor lainnya, sehingga tidak semua tanaman bisa tumbuh di satu wilayah tertentu.

Terkait suhu, hal tersebut bisa memengaruhi kelembaban udara, yang memicu adanya perbedaan kelembaban antara tanaman dan udara yang menyebabkan perpindahan uap air.

"Jadi ketika tanaman tidak sanggup menghadapi kondisi perpindahan uap air atau kelembaban tersebut maka dia akan mengalami kekeringan," kata Riwan, Selasa (25/4/2023).

Berdasarkan pengamatan Riwan, suhu di Bangka Belitung akhir-akhir ini memang cukup tinggi, tapi belum tentu akan berdampak buruk terhadap tanaman karena mempunyai batas toleransinya.