Puasa Senin Kamis

Puasa Senin Kamis, Lafaz Niat, Bacaan Doa Serta Keistimewaannya

Siti ‘Aisyah radhiyallu ‘anha pernah menyampaikan bahwa Rasulullah SAW senantiasa puasa di hari Senin dan Kamis.

|
Editor: Fitriadi
Tribunnews.com
Ilustrasi Puasa Senin Kamis. Puasa Senin Kamis merupakan puasa sunnah yang dianjurkan Nabi Muhammad SAW untuk semua umatnya. 

Dengan menjalankan puasa, kalian juga dapat melatih kekuatan jiwa baik secara rohani maupun jasmani. Puasa bisa dijadikan sebagai perisai jiwa yang bertujuan agar terhindar dari melakukan hal-hal yang buruk.

2. Terhindar dari Hawa Nafsu dan Godaan Setan

Dengan menjalankan puasa, berarti kalian sedang berada dalam kondisi menjalankan ibadah. Jadi, puasa Senin Kamis dapat membuat jalan setan untuk mempengaruhi jiwa dan tubuh kalian akan terhambat.

Pada saat menjalankan puasa, kalian akan menahan segala hal yang dapat membatalkan puasa. Kalian akan lebih sabar dan lebih mampu untuk mengontrol diri agar tidak terjerumus pada perbuatan yang maksiat.

3. Meningkatkan Kesehatan

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa dengan menjalankan puasa bisa membantu mengurangi tingkat peradangan dan membantu meningkatkan kesehatan. Bahkan, menjalankan puasa selama satu bulan penuh dapat menurunkan tingkat penanda peradangan secara signifikan.

Selain itu, dapat berguna untuk kesehatan lainnya, seperti meningkatkan fungsi otak, meningkatkan kontrol gula darah, hingga mampu.meningkatkan kesehatan jantung.

4. Hari Pengampunan dan Dibukanya Pintu Surga

Manfaat lain yang bisa didapatkan dari menjalankan puasa Senin Kamis yaitu akan diberikan pengampunan oleh Allah SWT. Dalam sebuah hadits yang memiliki arti:

“Bahwa diperlihatkan amalan-amalan pada setiap hari Senin dan Kamis. Maka Allah SWT pada hari itu akan memberikan ampunan kepada setiap orang yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu, kecuali orang tersebut sedang bermusuhan dengan saudaranya.”

Selain itu, dengan menjalankan puasa Senin Kamis maka akan terbuka pintu surga. Ini membuat kalian yang menjalankan puasa Senin Kamis akan mendapatkan pahala yang berlimpah.

5. Untuk Mendatangkan Jodoh

Manfaat puasa Senin Kamis selanjutnya yang jarang diketahui adalah untuk mendatangkan jodoh. Karena jodoh merupakan bentuk rezeki dari Allah SWT yang tidak diketahui kapan datangnya, apabila secara rutin melaksanakan puasa Senin Kamis akan dilancarkan untuk mendapatkan jodohnya.

Meski belum ada hadits yang mendukung pernyataan tersebut, Rasulullah SAW pernah bersabda bahwa dengan menjalankan puasa Senin Kamis maka urusan jodoh akan diperlancar dan dipermudah oleh Allah SWT.

6. Pahala Dilipat Gandakan

Sumber: Pos Belitung
Halaman 3/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved