Breaking News

Kesehatan dan Gaya Hidup

Cara Mengolah Sereh untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Darah

Salah satu pengobatan yang dapat dilakukan adalah dengan mengosumsi air rebusan sereh.

Tayang:
Editor: Alza
Pixabay.com
Foto ilustrasi. Sereh dapat digunakan untuk mengobati berbagai keluhan penyakit. 

- Saring, tunggu sampai hangat

- Boleh ditambahkan gula aren atau gula batu secukupnya

- Minum satu sampai dua kali sehari satu gelas sebelum makan

- Terus lakukan pemantauan keadaan kolesterol

Untuk mendapatkan hasil yang optimal, harus diimbangi dengan gaya hidup bersih dan sehat.

Rutin lakukan olahraga, jangan merokok, dan konsumsi makanan yang sehat, sehingga hasilnya akan lebih maksimal.

(Posbelitung.co)

Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved