Cara Mengolah Kemiri untuk Mengatasi Sembelit, Menjaga Kesehatan Rambut dan Kulit

- Tambahkan madu secukupnya (optional)

- Minum satu sampai dua kali sehari satu gelas

Menjaga Kesehatan Kulit

Kulit merupakan organ terbesar, terluas, dan terluar dari tubuh manusia.

Kulit memiliki peranan sebagai pelindung terhadap paparan dari lingkungan luar.

Kandungan asan linoleat yang terdapat dalam kemiri memiliki peranan penting dalam melindungi kulit dari paparan zat kimia, bakteri, dan lain-lain.

Menjaga Kesehatan Rambut

Sudah bukan rahasia lagi jika kemiri sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan rambut.

Kandungan asam linoleat yang terdapat dalam kemiri dipercaya dapat menjaga kesehatan rambut dan menjaga kesehatan membran sel yang ada di kulit kepala.

Sehingga rambut akan tampak lebih hitam dan akar rambut akan lebih kuat.

Caranya:

- Oleskan minyak kemiri pada rambut dan kulit kepala

- Lakukan sedikit pijatan pada kulit kepala

- Diamkan kurang lebih selama satu jam

- Bilas dengan shampoo

- Rutin lakukan dua kali seminggu

(Posbelitung.co)