Kesehatan dan Gaya Hidup

Cara Membersihkan Tubuh Akibat Sering Makan Gorengan, Minum Air Rebusan Sereh, Jahe, dan Lemon

Namun, tanpa disadari, kelezatan gorengan itu, dapat mengundang beragam penyakit.

Editor: Alza
Sajian Sedap
Ilustrasi gorengan. Untuk membersihkan tubuh dari dampak buruk makan gorengan dapat menggunakan ramuan herbal. 

Bonus dari minum ramuan ini BAB pun menjadi lancar karena sereh kaya akan serat.

Berikut ini resepnya:

- Sereh 3-4 batang

- Jahe 1 ruas

- Lemon 2 buah, ambil air sarinya

- Chia seeds

- Madu

Cara membuatnya

- Sereh dan Jahe direbus sebentar dengan air sampai mendidih (jangan terlalu lama rebusnya)

- Jika sudah mendidih, matikan api, biarkan air rebusan sampe turun suhu menjadi suam suam kuku

- Ketika air sudah hangat, masukkan air sari lemon, madu, chia seeds, aduk rata

- Teh sereh siap diminum, bisa diminum ketika perut kosong di pagi hari 

Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

(Posbelitung.co)

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved